现代医学研究表明,内服或外用纯土蜂蜜,能够有效改善营养状况,促进皮肤新陈代谢,能增强皮肤的活力和抗菌力,减少人体色素沉着,能防止皮肤干燥,从而使肌肤柔软、洁白、细腻,并能减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患,起到理想的养颜美容之效果。纯土 蜂蜜直接食用:纯土蜂蜜的抗氧化作用很强,每日早、晚各服天然成熟纯蜂蜜二三十克,温开水冲服,能够增强体质,能滋容养颜,能使男士们女士们更加美丽健康。

纯土蜂蜜面膜是一种以蜂蜜为主要原料制作而成的面膜。其蜂蜜面膜的美容原理是: 纯土蜂蜜有较强的润泽性,可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;纯真土 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质,其单糖、维生素、酶类及其他生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收,能有效地改善皮肤表面的营养状况;蜂蜜中含有多种酸类物质(但纯真土蜂蜜不属酸性食物),这些物质具有较强的杀菌作用,加之其能润泽并有营养等作用,可以有效的除去或者减少脸部的面疱、粉刺等,有助于消除黑斑和其它的一些面部斑点等。以纯真土蜂蜜为主材料而制作成的蜂蜜面膜来外敷脸部,可以对脸部的皮肤进行保湿、美白和去祛斑等作用,而不会伤皮肤。常用的的蜂蜜面膜如下:

一:蜂蜜保湿面膜:纯真土蜂蜜一匙、奶粉一份、鸡蛋清一个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,二十分钟后用温水洗去。

二:蜂蜜橄榄油面膜:取纯真土蜂蜜一百克和橄榄油五十克混合,加热至40℃,搅拌,使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上,覆盖于面部,二十分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑,皮肤干燥者尤为适

三:蜂蜜祛斑面膜:纯真土蜂蜜一份、甘油一份、水三份、面粉一份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上二十分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤者。

四:蜂蜜牛奶面膜:纯真土蜂蜜十克,鲜牛奶十毫升,蛋黄一个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂于面部,二十分钟后洗去,每日一次。此面膜能营养皮肤,减少皱纹,促使皮肤白嫩。

五:蜂蜜嫩肤面膜:纯真土蜂蜜+水,因为蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每日涂面,可使皮肤光洁、细嫩.

六:蜂蜜美白面膜:纯真土蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。所以用蜂蜜加二至三倍水稀释后,每日可以敷面,能使皮肤光洁、细嫩。

七:蜂蜜去痘面膜:纯真土蜂蜜一匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡,再倒入蜂蜜搅拌。清洁面部后敷上,避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用温水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。

八:蜂蜜去淡斑面膜:所需材料:纯真土蜂蜜毫升,鸡蛋一个,脱脂牛奶五十毫升,柠檬汁一茶匙,面粉少许。方法:面粉中加入鸡蛋,搅拌均匀,然后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。均匀涂于脸上,二十分钟后先以温水冲洗干净,再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次,这样有助于收缩毛孔。面膜功效:能有效祛除皮肤上的黄斑,使皮肤润泽光滑。可净化、滋润肌肤,使肌肤变得白皙透明、柔软细致。注意事项:本款自制面膜适合油性皮肤使用,由于制作方法容易方便,每次最好少做一点,即用即做。

九:蜂蜜葡萄汁面膜:取纯真土蜂蜜二十克加入葡萄汁二十克,边搅拌边加入淀粉十克,搅匀。洗脸后敷于面部,二十分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用,常用可使皮肤滑润、柔嫩。

十:蜂蜜番茄面膜,材料:番茄一个,纯真土蜂蜜十克,面粉五克。制作方法:将番茄洗净去皮,放入榨汁机中打成番茄汁。在番茄汁中加入十克蜂蜜与五克面粉,用面膜棒调和均匀。将番茄洗净去皮,放入榨汁机中打成番茄汁。注意:在脸上涂面膜时,请注意避开眼周和唇部。二十分钟后,再用清水洗净即可。

十一:蜂蜜酸奶面膜:纯真土蜂蜜和酸奶以1:1的比例拌在一起,涂在脸上,二十分钟用清水洗去即可,此款面膜是收敛毛孔的。

十二:酸奶柠檬蜂蜜面膜:酸奶、纯真土蜂蜜、柠檬汁各一百毫克,加五粒维生素E调匀,敷面并保留二十分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。

十三:蜂蜜黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、纯真土蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,二十五分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

十四:蜂蜜珍珠粉面膜:准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。这样面膜就做好了。使用前,先用温水把脸洗净,然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上,不要太厚,薄薄一层即可,过二十五分钟后洗掉,可以使脸光滑,有光泽。

十五:红酒蜂蜜面膜:红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有美白滋养,保湿和滋养的功效。方法:将一小杯红酒加二到三勺子蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀的敷在脸上,八分干后用温水洗干净。注意:酒精过敏的人慎用!

十六:蜂蜜甘油面膜:纯真土蜂蜜一勺,甘油一勺,水两勺,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,二十五分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周一到两次。能美白补水。

十七:蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量纯真土蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持二十五分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软,美白保湿的作用。

十八:蜂蜜柠檬面膜:生鸡蛋一个,纯真土蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

十九:蜂蜜双仁面膜:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分,加入适量纯真土蜂蜜混合成粘稠膏状,每晚睡前涂在斑点上,第二天早晨洗净,坚持一段时间后斑点会逐渐变淡,当然使用时要注意防晒。其中桃仁有丰富的维他命e,b6等,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害; 冬瓜仁内含有瓜胺酸、脂肪油酸等成分,有淡斑的功效。

二十:蜂蜜甘油去斑面膜:纯真土蜂蜜一份、甘油一份、水三份、面粉一份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上二十分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。

二十一:蜂蜜奶粉鸡蛋清面膜:纯真土蜂蜜一匙、奶粉一份、鸡蛋清一个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,二十分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
功效二:使皮肤光洁、细嫩。

二十二:蜂蜜玫瑰面膜:取纯真土蜂蜜六十克,玫瑰汁十毫升,燕麦粉三十克混合调匀。洗脸后敷于脸上,三十分钟后洗去,早晚各一次。此面膜适用于治疗面部黑斑。功效:祛斑,美白,面膜,补水,保湿 。

二十三:蜂蜜苹果乳脂面膜:材料:纯真土蜂蜜,苹果,乳脂,将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜,敷面二十分钟,一周一到两次,能令你肤洁如玉。

注意:面部若有伤口之类的请勿使用,面膜切忌天天敷,一周三次或两次,不同功效的面膜其营养成分,混淆使用既达不到理想的功效,而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激,毁伤肌肤,所以健议对个人的肌肤而定。纯蜂蜜可直接涂抹在脸上或者身上,把蜂蜜涂抹于皮肤外表,纯土蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮,为细胞提供养分,促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是:将蜂蜜加二到三倍水稀释后,每日涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。

最简单的方法是纯真土蜂蜜加水直接敷面或都直接喝,这样也能达到美容的效果。内服蜂蜜能大量被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类等,有滋补护肤的美容作用。外面每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。如用蜂蜜加醋。蜂蜜和醋各一到两汤匙,温开水冲服,每日二到三次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。蜂蜜洗浴美容法:可用纯真土蜂蜜五百克,鲜菊花一百克,先将菊花加水煎煮,二沸后去渣取汁,与纯真土蜂蜜一同加入到洗澡水中,浸泡全身约三十分钟后用清水冲洗,每三到五日沐浴一次,可使皮肤光洁细腻,并有美容、香身的作用。以上所说的蜂蜜 为纯真土蜂蜜做成的蜂蜜面膜,当然假蜂蜜不但没有效果,反而会伤害健康。

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